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중요한 것은 여러 가지 식품을 골고루 섭취하는 것이다. 고기와 우유만 먹는다고 좋은 것도 아니고 거꾸로 야채만 먹는다고 건강해지는 것도 아니다. -이사구로 유키오 여간 채소를 먹으며 서로 사랑하는 것이 살찐 소를 먹으며 서로 다투는 것보다 나으리라. -잠언 오늘의 영단어 - trace : 추적하다, 뒤쫘다우리는 서로의 건강을 위해 축배하고 자신들의 건강을 해친다. - J.K. 제롬 악의 열매가 무르익기 전에는 악을 행한 자도 행복할 수 있지만, 무르익고 나면 결국 그 사람은 불행과 만난다. -법구경 오늘의 영단어 - assistant section chief : 대리Do not go asking for trouble. (사서 고생을 하지 말라.)부모를 왕위에 나아가게 한다해도 그 은혜는 다 갚지 못한다.-석가모니 가정 안의 일은 밖에다 말하지 말 것이며 또 밖에서 일어난 직무상의 일은 집에 와서 말하지 말 것이다. 앞 것은 가정의 화평을 흐트러지게 하고 뒤의 것은 공직을 해칠 염려가 있기 때문이다. -예기 As you sow, so you reap. (뿌린 씨는 스스로 거두어야 한다. 인과 응보)