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오늘의 영단어 - chain of command : 지휘계통 오늘의 영단어 - catholic church : 성당 오늘의 영단어 - press conference : 기자회견 오늘의 영단어 - arduously : 힘들게, 어렵게, 끈질기게, 애써 오늘의 영단어 - analysis : 분석, 분해, 해석 오늘의 영단어 - by hook or by crook : 어떻게 해서든지 아내의 생일이나 기념일을 메모하여 기억해 두어라. -부부이십훈-참새가 방앗간을 거저 지나랴 , 욕심많은 이가 잇속 있는 일을 보고 지나쳐 버리지 못한다는 말. / 자기가 즐기는 것을 보고 그냥 지나칠 수 없다는 말. 오늘의 영단어 - compliance with : --을 지켜서, --을 준수해서 다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규