신 벗고 따라도 못 따른다 , 온 힘을 다해도 미치지 못한다는 말. 배고파지면 밥을 먹고 고단하면 잠을 잔다. -선종(禪宗) 모든 변화는 저항을 받는다. 특히 시작할 때는 더욱 그렇다. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - congressional : 의회의, 의회차원의오늘의 영단어 - supply and demand : 공급과 수요설탕은 생리 중인 여성에게 생리통을 유발한다. 소피 Z의 증례를 보자. 이 환자는 날마다 대략 100g의 상업용 설탕을 먹었다. 30세가 되자 생리통이 극심해졌다. 그러나 1911년 이 ‘살인 식품’인 설탕 섭취를 중단하면서 통증이 완전히 사라졌다. 그때부터 유사한 증례를 여럿 관찰할 수 있었다. 이 사실을 여성을 치료하는 의사들에게 널리 알려야 한다. 설탕을 끊으면, 종종 생리 중에 신경이 날카로워지거나 업무 수행이 불가능해지는 등의 증상으로부터 벗어날 수 있다. -빅토르 로랑 박사 오늘의 영단어 - tirade : 긴 연설, 장광설, 격론오늘의 영단어 - belt-tightening : 허리띠 졸라매기: 긴축의, 절약의오늘의 영단어 - entire process : 전과정중추 신경을 흥분시키는 성분과 많은 양의 당을 포함하고 있는 드링크제를 아이들에게 주는 것은 삼가야 한다. -이사구로 유키오